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SOUVERÄNITÄT UND INNERE STÄRKE ZEIGEN

In der alltäglichen Praxis erleben wir häufig, wie schwer es fällt „Nein“ zu sagen und auf die eigenen Grenzen zu achten.
Darf ich Grenzen setzen und wie setze ich sie wirkungsvoll?
Wie gehe ich mit negativen Gefühlen um?
Gerade für Pflegende Angehörige ist es wichtig, persönliche Grenzen zu spüren und zu respektieren, um offen, ehrlich und vertrauensvoll miteinander umgehen zu können.

Frau Bünger, Dipl. Sozialwissenschaftlerin, Systemischer Coach und Empowermenttrainerin, begleitet Sie und erarbeitet mit Ihnen gemeinsam praktische und konstruktive Lösungsansätze, wie Sie sich und Ihre Gesundheit schützen.

Weitere Informationen und Vorträge finden Sie im Flyer.