Termine

RAUS INS GRÜNE – AUFTANKEN IN DER NATUR

 Von Alters her wissen Menschen um die wohltuende Kraft der Natur. Den Blick ins beruhigende Grün schweifen lassen, den Duft der Erde riechen, Ruhe genießen – wer die Natur regelmäßig achtsam und mit allen Sinnen erlebt, kann leichter abschalten und neue Lebensenergie tanken.
Dafür brauchen Sie nicht unbedingt in den Wald zu fahren, sondern es genügt – mit entsprechender Anleitung - auch der nächste Stadtpark.
Wie Sie das direkte Naturerleben bestmöglich für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden nutzen, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Sandra Knümann, Dipl.-Pädagogin und Naturtherapeutin, begleitet seit fast 30 Jahren Personen in die Natur. Hier verrät sie ihre besten Tipps für pflegende Angehörige.
 

Weitere Informationen und Vorträge finden Sie im Flyer.